“十人九痔”这句俗语背后，其实揭示的是一个普遍却容易被忽视的健康问题。我们身体里有一个默默工作的“软垫”——肛垫，它本是协助我们精细控制排便的重要结构。
但随着年龄增长或长期不良习惯，这个“垫子”也会像人一样，出现“过劳肥”，变得松弛、肥大，甚至脱出，这时它就拥有了另一个我们熟知的名字——痔疮。
深圳华侨医院肛肠科主任黄伟波指出，传统观念中，痔疮常被视为中老年常见病，但如今门诊中发现，越来越多的年轻人，甚至青少年，也开始受到其困扰。今天，黄主任从专业角度，带大家科学认识痔疮。
一认识身体的“守门员”：肛垫
想要理解痔疮，首先要了解正常的肛垫是如何工作的。
• 本质是什么：肛垫是肛管内壁上一层富含血管、平滑肌和弹性纤维的柔软组织块，它就像一道柔软的“密封圈”。
展开剩余74%• 核心功能：其主要作用是辅助肛门括约肌，实现精细的闭合控制，帮助我们感知粪便、液体的性状，是维持肛门正常功能的关键结构。
• 工作原理：在排便时，肛垫内的血管丛体积会减小，使其暂时变薄，便于粪便通过；排便结束后，它又会恢复原状，确保肛门紧闭。
二痔疮从何而来？四大诱因详解
当肛垫这个“守门员”因各种原因长期超负荷工作，就会发生病理性肥大、下移，从而形成痔疮。主要诱因有以下四个方面：
1.年龄因素：随年龄增长，支撑肛垫的结缔组织自然老化、松弛，固定能力减弱，更容易脱垂。
2.饮食习惯：长期低纤维饮食、饮水不足，导致大便干结；或嗜好辛辣、酗酒，刺激肛门局部充血。
3.排便习惯：如厕时间过长（如长时间刷手机）、用力排便、长期便秘或腹泻，都会持续增加腹压，迫使肛垫下移。
4.生活习惯：久坐、久站、长期负重等职业因素，以及缺乏运动，影响盆腔血液循环，使肛垫静脉回流受阻，淤血肥大。
三忽视痔疮，可能带来哪些后果？
痔疮绝非简单的“小疙瘩”，若不加以重视，可能引发一系列问题：
• 慢性失血性贫血：内痔反复出血，虽每次量不多，但长期累积会导致头晕、乏力、面色苍白。
• 脱肛与生活不便：痔核脱出肛外，需手推回纳，严重时卡顿（嵌顿）可造成剧烈疼痛、坏死，严重影响行走、坐卧等日常活动。
• 肛门湿疹：脱出物导致肛门分泌物增多，局部潮湿，引发瘙痒、皮疹，甚至皮肤感染。
• 痔源性便秘：因恐惧排便疼痛而刻意忍便，形成恶性循环，加重便秘和痔疮病情。
四得了痔疮，何时需要看医生？
基本原则是：没有症状的痔疮无需治疗，应以改善生活、饮食及排便习惯为主。
然而，如果通过自我调整仍未能有效缓解，甚至出现便血增多、脱出频繁、疼痛加剧、异物感明显等加重症状时，就应果断寻求专业诊疗。
深圳华侨医院肛肠科致力于为患者提供舒适化的诊疗体验，开展的无痛诊疗技术，通过术中睡眠麻醉、术后长效麻醉与微创手术（如PPH、TST等）相结合，让患者从检查、手术到术后愈合，全程基本实现微痛甚至无痛。术后正常饮食，不严格控制排便，减少对生活与工作的影响。
黄伟波主任提醒
痔疮可防可治，关键在于改变诱因和及时干预。养成良好的生活习惯，关注身体发出的“警报”，一旦出现持续症状，请务必及时至肛肠科进行科学评估与治疗。
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